Enseignement de la pratique du tennis.
Le Tennis Club de Lieusaint propose des cours collectifs pour les adultes débutants et confirmés. Les cours s’organisent du lundi au samedi, une heure d’entraînement au minimum sur 28 semaines (en dehors des vacances scolaires et jours fériés)18
À partir de 18 ans
Pour les enfants de 9 ans, issus du mini tennis ou n’ayant jamais pratiqué. L’objectif est de leur enseigner tous les fondamentaux ainsi que les règles du tennis.
De 9 à 8 ans
Le mini-tennis permet d’initier au tennis les joueurs de 5 à 8 ans de façon amusante et interactive en leur permettant d’obtenir rapidement du succès. En utilisant des balles, des raquettes, des filets et des terrains adaptés, les jeunes joueurs possèdent les outils nécessaires pour échanger et apprendre rapidement les rudiments du tennis. Les habiletés sont acquises plus rapidement, ce qui permet une meilleure transition vers le terrain régulier.
De 5 à 8 ans
Pour les jeunes de 16 à 19 ans, souhaitant acquérir un niveau technique et tactique avancé, afin de jouer en loisirs avec ses amis ou de pratiquer la compétition. Pour les jeunes disposants d’un potentiel, possibilité d’intégrer une équipe jeune, voire adulte, en fin de cycle.
De 16 à 19 ans
Pour les enfants de 9 à 15 ans. C’est la période pendant laquelle ils vont acquérir : Une technique où les fondamentaux seront renforcés pour terminer en fin de cycle sur une technique avancée Une tactique qui évoluera du simple échange avec un partenaire à partir d’un service, pour finir sur les indispensables aspects tactiques d’un match
De 9 à 14 ans
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Club de cyclistes Sports, activités de plein air / Cyclisme
Le Taekwondo, qui signifie “la Voie des Pieds, des Poings”, est un art martial coréen riche et un sport olympique. C’est une discipline accessible à tous, qui allie tradition et modernité. En pratiquant les Poomsés, le combat et la self-défense, vous découvrirez une transformation naturelle de votre corps et de votre esprit. La souplesse, la tonicité musculaire et la concentration sont non seulement améliorées, mais deviennent une seconde nature grâce à une pratique régulière. Le Taekwondo est un voyage d’apprentissage pour les enfants comme pour les adultes. Il inculque l’humilité, le respect des règles et de l’adversaire. C’est un chemin vers l’épanouissement où chacun peut développer ses qualités physiques et acquérir le goût de l’effort et de la persévérance. Courtoisie, Équilibre, Loyauté, Maîtrise de soi, Persévérance, Combativité : Le Taekwondo n’est pas seulement un sport ou un art martial, c’est une philosophie de vie qui offre une voie vers l’accomplissement personnel. Rejoignez-nous dans cette aventure passionnante et découvrez le potentiel qui sommeille en vous !
Enseignement du jeu d'échecs (cours en présentiel et cours en ligne), jeu libre, tournois internes et compétitions
