Pratique de la zumba, un mélange de danse et de fitness accessible à tous niveaux, un entrainement complet et facile à suivre au son des meilleurs hits internationaux dans une ambiance fun et convivial. Cours Adultes et Ados
La Zumba, un mélange de danse et de fitness accessible à tous niveaux, un entrainement complet et facile à suivre au son des meilleurs hits internationaux dans une ambiance fun et convivial. Cours Adultes et Ado
Lucy
Lundi : 20:30 – 21:30 (Salle Polyvalente de Yèbles)
Mardi : 21:00 – 22:00 (Gymnase Lavoisier - salle de danse)
À partir de 10 ans
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Promouvoir le yoga.
Pratique de la randonnée pédestre. Jours de pratique : Mardi (8 km), Jeudi (10 km et entre 12 et 15 km en alternance) Dimanche (entre 12 et 15 km). Départ en covoiturage de la place de l'église à Lieusaint à 9h00 le mardi et 8h30 le jeudi et dimanche. Au-delà de la pratique sportive la randonnée permet de découvrir la région et de nouer des contacts. Programme des randonnées sur le Blog Randocampagnarde..
Course à pied adulte. Courir à son rythme et pour le plaisir.
