Sénart Taekwondo Hapkido

Taekwondo - Adultes

Le Taekwondo n’est pas seulement pour les jeunes, c’est un art martial qui peut être pratiqué par des personnes de tout âge. Nos cours pour adultes sont conçus pour offrir un entraînement complet du corps, améliorer la flexibilité et la coordination, et aider à soulager le stress. Que vous soyez un débutant complet ou que vous ayez de l’expérience dans d’autres arts martiaux, nos cours pour adultes vous offriront un défi. Vous apprendrez les techniques de base du Taekwondo, y compris les coups de pied, les coups de poing et les blocages, ainsi que des formes plus avancées et des techniques de combat. Mais le Taekwondo est plus qu’un simple entraînement physique. C’est aussi une discipline qui favorise le respect de soi et des autres, la persévérance et l’autodiscipline. Ces valeurs sont au cœur de notre enseignement et nous encourageons tous nos élèves à les appliquer dans leur vie quotidienne. Rejoignez-nous pour une séance d’entraînement stimulante et enrichissante.